Salut tout le monde !
J'ai changé mon aligner hier soir ! Je pouvais le faire depuis lundi soir mais comme j'ai été moyennement sérieuse ces deux dernières semaines j'ai préféré le garder 3 jours de plus (façon j'aurais dû garder ma dernière gouttière avant le RDV 3 semaines, là je partage au moins !)
Samedi il y a deux semaines j'ai eu l'anniversaire d'une amie (dont j'avais déjà parlé) et le weekend dernier j'ai passé tout un weekend avec des amis, donc deux soirées, autant dire que je ne l'ai pas porté un peu trop longtemps !
Sinon je suis passée chez l'ortho mercredi, pour enlever le dépôt qui se déposé dans un des taquets de devant. Ca commençait à se voir quand même et j'avais pas envie d'attendre encore 3 semaines (mon taff est à 10min du cabinet en plus).
Ma gouttière #3 ne m'a absolument pas fait mal ! Outre le fait qu'elle était plus rigide j'avais l'impression de porter la même gouttière qu'avant (hmm, j'ai l'impression de ne pas avoir avancer dans le traitement du coup).
L'aligner #2 est passé vachement vite en fait ! Encore plus que le #1 ! C'est fou à quel point deux semaines ce n'est rien !
Voilà voilà, rien d'autre à signaler !
vendredi 17 avril 2015
mardi 7 avril 2015
En soirée avec les aligners !
Samedi soir j'ai été à l'anniversaire d'une copine.
Là, impossible de garder ma gouttière, non pas que j'ai bu comme une polchtronne (surtout qu'en fait je n'ai bu que 3 verres en début de soirée pour pouvoir rentrer dormir chez moi), mais y'avait quand même pas mal de truc à manger.
Je me suis donc dis, foutu pour foutu je l'enlève pendant toute la soirée et comme j'ai une semaine de rab avant le rendez-vous chez l'ortho j'attendrais deux jours de plus pour changer la gouttière #2.
J'ai pas eu de problème particulier, j'ai même complétement oublié mon traitement, c'était agréable de ne pas se préoccuper du temps de port et de pouvoir boire et manger ce que je veux !
J'ai enlevé mon aligner au alentour de 20h-20h30 et je l'ai remis vers 04h-04h30 soit 8h sans !
Si pendant la soirée j'arrivais mieux à fermer la mâchoire en fin de soirée (toujours le problème que deux dents se touchent), signe que mes dents avaient rebouger, je n'ai ressentis aucun serrement en la remettant avant d'aller me coucher.
Du coup ça me fait un peu moins stresser sur les heures de port obligatoires.
J'espère que vous avez tous passé un bon weekend de Pâques :)
Là, impossible de garder ma gouttière, non pas que j'ai bu comme une polchtronne (surtout qu'en fait je n'ai bu que 3 verres en début de soirée pour pouvoir rentrer dormir chez moi), mais y'avait quand même pas mal de truc à manger.
Je me suis donc dis, foutu pour foutu je l'enlève pendant toute la soirée et comme j'ai une semaine de rab avant le rendez-vous chez l'ortho j'attendrais deux jours de plus pour changer la gouttière #2.
J'ai pas eu de problème particulier, j'ai même complétement oublié mon traitement, c'était agréable de ne pas se préoccuper du temps de port et de pouvoir boire et manger ce que je veux !
J'ai enlevé mon aligner au alentour de 20h-20h30 et je l'ai remis vers 04h-04h30 soit 8h sans !
Si pendant la soirée j'arrivais mieux à fermer la mâchoire en fin de soirée (toujours le problème que deux dents se touchent), signe que mes dents avaient rebouger, je n'ai ressentis aucun serrement en la remettant avant d'aller me coucher.
Du coup ça me fait un peu moins stresser sur les heures de port obligatoires.
J'espère que vous avez tous passé un bon weekend de Pâques :)
mercredi 1 avril 2015
Comparatif ancien VS nouveau aligner (+ point hygiène)
Hier j'ai changé de gouttière (voir article précédent) et j'ai pu donc faire un petit comparatif ancien aligner VS nouveau aligner.
J'aurais voulu illustrer avec des photos, malheureusement on ne voit pas grand chose avec l'appareil..
En mettant les deux aligners côte à côte j'ai pu remarquer que l'ancien avait légèrement jaunie (on le voit quasiment pas), mais il paraissait également plus transparent (contrairement au nouveau où les stries se voyaient plus, sûrement dû à l'usure de la gouttière).
Mis à part ça, rien à dire pour le visuel.
En mettant la nouvelle gouttière j'ai pu sentir que le plastique était plus dur et moins "tendre/flexible", ça fait bizarre quand on s'est habitué à l'ancienne, du coup j'ai eu tendance à le mâchonner un peu.
J'ai trouvé que l'ancienne gouttière était plus agréable à porter (surtout à cause de la rigidité de la nouvelle), mais je sens déjà que la #2 se détend un peu :)
- L'usure naturel de la gouttière
- La salive et la langue (qui doivent la ramollir et la lisser)
- Le fait des les enlever et remettre souvent
- Les mâchonner (dans mon cas)
- Le trempage dans l'eau tiède
- Les restes de nourriture et tartre (malgré un bon brossage !)
- L'eau et la salive qui stagne à l'intérieur des gouttières
- Les saignement de gencive (j'en ai eu un peu, ce qui explique la coloration peut être)
- Le chlore (?) vu que je fais de la piscine et que l'eau peut rentrer dans ma bouche...
Question apparence une fois porté : la nouvelle gouttière est, je trouve, plus voyante. J'avais déjà remarqué ça avec l'ancienne au début, mais des "tâches" de buée apparaissent sur mes incisives centrales supérieures, ce qui rend la gouttière voyante (mais je vous rassure, aujourd'hui je n'en ai quasiment plus, le plastique a dû s'habituer).
Je n'ai pas changé grand chose à ma routine.
Le matin j'enlève ma gouttière et la laisse tremper dans un verre d'eau tiède avec une pastille nettoyante, je la rince bien et la remet après le petit dej'.
Le midi je la passe à l'eau et l'égoutte avant de la remettre dans la boîte le temps du repas.
Et le soir je fais exactement la même chose que le midi, en frottant la gouttière avec ma brosse à dent en plus.
Je précise que je n'ai bu que de l'eau en tout temps avec ma gouttière et la seule fois où j'ai "mangé" quelque chose ça a été une pépite de chocolat que j'ai fais fondre sous mon palet.
Je me brosse également les dents à chaque fois avant de remettre mes gouttières (+ fil dentaire quand je vois qu'il reste de la nourriture notamment dans les espaces de stripping).
Des dépôts sont apparues (se sont accrochés oui !) à mes taquets de devant, ce qui donne une légère coloration marron, j'en ai parlé avec mon ortho qui m'a dit que je pouvais passer pour qu'il les nettoie avec un appareil à ultra son. C'est bon à savoir, mais pour l'instant je peux attendre, ce n'est pas trop voyant, mais sachez que si ça vous arrive ce n'est pas grave et que ça peut partir.
Voilà, je crois que j'ai fais le tour, n'hésitez pas à me dire si j'ai oublié de préciser quelque chose ou si vous avez une question :)
J'aurais voulu illustrer avec des photos, malheureusement on ne voit pas grand chose avec l'appareil..
En mettant les deux aligners côte à côte j'ai pu remarquer que l'ancien avait légèrement jaunie (on le voit quasiment pas), mais il paraissait également plus transparent (contrairement au nouveau où les stries se voyaient plus, sûrement dû à l'usure de la gouttière).
Mis à part ça, rien à dire pour le visuel.
En mettant la nouvelle gouttière j'ai pu sentir que le plastique était plus dur et moins "tendre/flexible", ça fait bizarre quand on s'est habitué à l'ancienne, du coup j'ai eu tendance à le mâchonner un peu.
J'ai trouvé que l'ancienne gouttière était plus agréable à porter (surtout à cause de la rigidité de la nouvelle), mais je sens déjà que la #2 se détend un peu :)
Les causes de ses différences pour moi
- L'usure naturel de la gouttière
- La salive et la langue (qui doivent la ramollir et la lisser)
- Le fait des les enlever et remettre souvent
- Les mâchonner (dans mon cas)
- Le trempage dans l'eau tiède
- Les restes de nourriture et tartre (malgré un bon brossage !)
- L'eau et la salive qui stagne à l'intérieur des gouttières
- Les saignement de gencive (j'en ai eu un peu, ce qui explique la coloration peut être)
- Le chlore (?) vu que je fais de la piscine et que l'eau peut rentrer dans ma bouche...
Question apparence une fois porté : la nouvelle gouttière est, je trouve, plus voyante. J'avais déjà remarqué ça avec l'ancienne au début, mais des "tâches" de buée apparaissent sur mes incisives centrales supérieures, ce qui rend la gouttière voyante (mais je vous rassure, aujourd'hui je n'en ai quasiment plus, le plastique a dû s'habituer).
Petit point sur l'hygiène
Je n'ai pas changé grand chose à ma routine.
Le matin j'enlève ma gouttière et la laisse tremper dans un verre d'eau tiède avec une pastille nettoyante, je la rince bien et la remet après le petit dej'.
Le midi je la passe à l'eau et l'égoutte avant de la remettre dans la boîte le temps du repas.
Et le soir je fais exactement la même chose que le midi, en frottant la gouttière avec ma brosse à dent en plus.
Je précise que je n'ai bu que de l'eau en tout temps avec ma gouttière et la seule fois où j'ai "mangé" quelque chose ça a été une pépite de chocolat que j'ai fais fondre sous mon palet.
Je me brosse également les dents à chaque fois avant de remettre mes gouttières (+ fil dentaire quand je vois qu'il reste de la nourriture notamment dans les espaces de stripping).
Des dépôts sont apparues (se sont accrochés oui !) à mes taquets de devant, ce qui donne une légère coloration marron, j'en ai parlé avec mon ortho qui m'a dit que je pouvais passer pour qu'il les nettoie avec un appareil à ultra son. C'est bon à savoir, mais pour l'instant je peux attendre, ce n'est pas trop voyant, mais sachez que si ça vous arrive ce n'est pas grave et que ça peut partir.
Voilà, je crois que j'ai fais le tour, n'hésitez pas à me dire si j'ai oublié de préciser quelque chose ou si vous avez une question :)
mardi 31 mars 2015
Aligner #2
Et c'est partie pour deux nouvelles semaines !
Bonjour ! :)
Ca y est, je suis passée au deuxième jeu d'aligner (enfin "jeu", pour l'instant je n'ai que celui du haut donc bon !)
J'avais un peu d'appréhension quand même, vu la douleur de l'autre fois (et j'étais pas mal habituée au aligner #1 (c'était devenu assez confortable même)).
Je l'ai changé hier soir vers 22h, après la natation et après avoir mangé, j'ai suivis les conseils que j'avais pu lire sur le fait de les mettre avant d'aller dormir pour moins souffrir.
Alooooors, quand je les ai mis pour la 1ère fois j'ai ressentis une pression modéré (ni énorme, ni riquiqui) sur mes dents (déjà, lors de la pose de mon 1er aligner, je n'avais rien ressentis sur le moment, du coup ça m'a fait un peu peur pour la suite).
Je me suis installée devant une série le temps de m'habituée, j'ai eu un peu mal à la tête, sensation désagréable de "serrage", mais 2h après je ne sentais plus la pression (bonne nouvelle !) et j'ai parfaitement dormi avec sans me réveiller de douleur comme il y a deux semaines (on progresse ! :D).
Par contre j'ai quand même les dents sensibles, surtout mon incisive latérale et ma canine de gauche. Mais bon, en enlevant la gouttière la douleur ne reste pas (pour le moment) donc je pense que ça ne sera pas un problème pour manger (exit la cure yaourt à boire de la dernière fois !).
Ce matin j'ai eu des petites douleurs en retirant la gouttière et en la remettant, mes dents n'étant pas encore bien placées elles re-bougent dès que la gouttière ne les soutient plus.
Voilà voilà ! Merci à tous ceux qui partagent leur expérience avec moi et qui me transmette de leur nouvelle quant à l'avancement de leur traitement, ça me fait très plaisir :)
Demain je ferais un point sur l'hygiène (comparaison des deux gouttières), bisous à tous :)
mercredi 25 mars 2015
Petite gêne
Depuis quelques jours je remarque que je suis plus à l'aise avec ma gouttière que sans. Et comment, quand je l'enlève mon incisive latérale supérieur touche mon incisive latéral inférieur, du coup impossible de fermer complétement la bouche.
Et en plus j'ai l'impression que ça fait se décaler ma mâchoire parce que du côté gauche (ma gauche) mes dents ne sont pas aligné. C'est assez désagréable comme situation, même en forçant, impossible de fermer complétement et impossible de placer ma mâchoire de façon à ce que ma dent du haut ne touche plus celle du bas.
Ca prouve bien que mes dents ont bougés, avant je n'avais pas ce problème !
J'espère que ça va rapidement partir, parce que je ne vois pas comment le mouvement de ma dent va permettre de les aligner, au contraire, j'ai plus l'impression qu'elle se place encore plus mal.
Je verrai bien avec les prochain jeu, je change de gouttière lundi soir prochain. (et sinon je verrai avec mon ortho)
Par contre, une fois mon aligner en place je n'ai plus ce problème et tout s'emboîte bien !
Sinon à part ça, je suis allée deux autres fois au resto cette semaine, no problem pour me laver les dents et remettre les gouttières, pour l'instant personne ne m'a vu avec mon petit kit orange dans les toilettes !
Tout à l'heure une collègue est entré aux toilettes pendant que je rinçais ma gouttière, ni vu ni connu dans la main et on fait semblant de se laver les mains !
Vivement lundi soir prochain ! :)
Et en plus j'ai l'impression que ça fait se décaler ma mâchoire parce que du côté gauche (ma gauche) mes dents ne sont pas aligné. C'est assez désagréable comme situation, même en forçant, impossible de fermer complétement et impossible de placer ma mâchoire de façon à ce que ma dent du haut ne touche plus celle du bas.
Ca prouve bien que mes dents ont bougés, avant je n'avais pas ce problème !
J'espère que ça va rapidement partir, parce que je ne vois pas comment le mouvement de ma dent va permettre de les aligner, au contraire, j'ai plus l'impression qu'elle se place encore plus mal.
Je verrai bien avec les prochain jeu, je change de gouttière lundi soir prochain. (et sinon je verrai avec mon ortho)
Par contre, une fois mon aligner en place je n'ai plus ce problème et tout s'emboîte bien !
Sinon à part ça, je suis allée deux autres fois au resto cette semaine, no problem pour me laver les dents et remettre les gouttières, pour l'instant personne ne m'a vu avec mon petit kit orange dans les toilettes !
Tout à l'heure une collègue est entré aux toilettes pendant que je rinçais ma gouttière, ni vu ni connu dans la main et on fait semblant de se laver les mains !
Vivement lundi soir prochain ! :)
lundi 23 mars 2015
1er weekend et 1ère sortie !
Voilà, ça fait maintenant une semaine que je porte mon aligner en haut ! Plus que 27 autres (28 en comptant la semaine de retard du rendez-vous avec mon ortho) si tout va bien :)
On avait à peu près 1h d'attente entre les deux films, du coup on est allé manger à un Subway (le plus rapide dans les environs). Ce fut donc ma première sortie au "resto" avec ma gouttière !
Le truc un peu compliqué c'est qu'il faut d'abord commander tout ce qui est sandwich et garniture avant de pouvoir s'éclipser aux toilettes (vu qu'il y avait du monde j'avais pas envie de perdre du temps de port inutilement en le retirant avant ..)
Pour ce qui est du retirage, no problem, hop aux toilettes, je déclipse et je vais manger !
Par contre pour le remettre et donc passer par la case brosse à dent ça a été plus chaud. Pas de lavabo dans les toilettes et une seule cabine ! Et vu que hors de question de remettre la gouttière sans avoir brosser mes dents j'ai dû faire ça dans le vestibule des toilettes à espérer que personne ne rentre (et personne n'est rentré, ouf !).
En sortant j'ai même croisé une vieille connaissance, je ne sais pas si elle a vu ma gouttière mais en tout cas 0 réflexion et je ne pense pas qu'on m'est fixée la bouche (en tout cas j'ai pas remarqué).
Je connais beaucoup qui utilise steradent aussi, à voir si ce n'est pas mieux.
Je l'utilise le matin, tout simplement parce que je ne vois pas l'intérêt de le faire le soir avant d'aller dormir, même si j'ai vu plein de personne sur internet le faire. Comme ça c'est tout propre pour la journée :)
Seul bémol : il faut le laisser 30 min dans de l'eau chaude (35°) et j'ai peur que cela fonde ou devienne mou, comme c'est du plastique (j'ai déjà entendu ça d'ancien utilisateurs), du coup je met de l'eau chaude, la tablette, rajoute de l'eau froide et ensuite la gouttière. Je sais pas trop si ça nettoie bien comme ça, mais j'ai pas envie de prendre le risque d'abîmer ma gouttière :/ si vous avez des expériences à ce sujet je suis preneuse !
A aussi, faites attention à ne pas prendre des tablettes contenant de la listerine, qui peuvent laisser une pellicule blanche sur les gouttières.
Voilà voilà, à la prochaine :)
Petite sortie
Ce dimanche, avec le printemps du cinéma, j'ai profité de l'occasion pour aller voir 2 films en suivant avec ma famille (Big Eyes et the voices pour ceux que ça intéresse). Mon seul regret concernant le cinéma a été de ne pas pouvoir manger de sucrerie genre maltersers :/On avait à peu près 1h d'attente entre les deux films, du coup on est allé manger à un Subway (le plus rapide dans les environs). Ce fut donc ma première sortie au "resto" avec ma gouttière !
Le truc un peu compliqué c'est qu'il faut d'abord commander tout ce qui est sandwich et garniture avant de pouvoir s'éclipser aux toilettes (vu qu'il y avait du monde j'avais pas envie de perdre du temps de port inutilement en le retirant avant ..)
Pour ce qui est du retirage, no problem, hop aux toilettes, je déclipse et je vais manger !
Par contre pour le remettre et donc passer par la case brosse à dent ça a été plus chaud. Pas de lavabo dans les toilettes et une seule cabine ! Et vu que hors de question de remettre la gouttière sans avoir brosser mes dents j'ai dû faire ça dans le vestibule des toilettes à espérer que personne ne rentre (et personne n'est rentré, ouf !).
En sortant j'ai même croisé une vieille connaissance, je ne sais pas si elle a vu ma gouttière mais en tout cas 0 réflexion et je ne pense pas qu'on m'est fixée la bouche (en tout cas j'ai pas remarqué).
Concernant le nettoyage de la gouttière
Sinon à part ça, j'ai finalement acheté des tablettes nettoyantes pour dentier (et appareils orthodontiques), j'ai pris la marque Auchan, moins de 2€ les 30 tablettes.Je connais beaucoup qui utilise steradent aussi, à voir si ce n'est pas mieux.
Je l'utilise le matin, tout simplement parce que je ne vois pas l'intérêt de le faire le soir avant d'aller dormir, même si j'ai vu plein de personne sur internet le faire. Comme ça c'est tout propre pour la journée :)
Seul bémol : il faut le laisser 30 min dans de l'eau chaude (35°) et j'ai peur que cela fonde ou devienne mou, comme c'est du plastique (j'ai déjà entendu ça d'ancien utilisateurs), du coup je met de l'eau chaude, la tablette, rajoute de l'eau froide et ensuite la gouttière. Je sais pas trop si ça nettoie bien comme ça, mais j'ai pas envie de prendre le risque d'abîmer ma gouttière :/ si vous avez des expériences à ce sujet je suis preneuse !
A aussi, faites attention à ne pas prendre des tablettes contenant de la listerine, qui peuvent laisser une pellicule blanche sur les gouttières.
Voilà voilà, à la prochaine :)
vendredi 20 mars 2015
Après quelques jours..
Lors de mon dernier post j'avais fait part de ma grande douleur suite au commencement du traitement.
Aujourd'hui je dois dire que je me suis bien habituée à la gouttière, j'ai moins de mal à l'enlever et quand je l'a remet je ne ressens pas de douleur, seulement un léger tiraillement.
Je n'aime quand même pas trop les enlever, j'ai les dents plus sensible sans et une dent du haut touche une dent du bas (ce qui ne se produit pas avec l'aligner) du coup quand je mange je dois faire attention à ne pas claquer des dents trop vite/fort, sinon aie ! Ca prouve que mes dents ont un peu bougé parce que ça ne le faisait pas avant.
J'ai nagé avec une copine, elle ne m'a rien dit à ce sujet, je ne sais pas si elle l'a vu ou non, mais j'ai essayé d'être la plus naturelle possible (un peu plus compliqué pour moi qui, comme je l'ai déjà dis, à deux taquet sur une dent de devant)
Et, sauf en fin de journée, ma gouttière ne me gêne plus autant..
Aujourd'hui je dois dire que je me suis bien habituée à la gouttière, j'ai moins de mal à l'enlever et quand je l'a remet je ne ressens pas de douleur, seulement un léger tiraillement.
Je n'aime quand même pas trop les enlever, j'ai les dents plus sensible sans et une dent du haut touche une dent du bas (ce qui ne se produit pas avec l'aligner) du coup quand je mange je dois faire attention à ne pas claquer des dents trop vite/fort, sinon aie ! Ca prouve que mes dents ont un peu bougé parce que ça ne le faisait pas avant.
J'ai nagé avec une copine, elle ne m'a rien dit à ce sujet, je ne sais pas si elle l'a vu ou non, mais j'ai essayé d'être la plus naturelle possible (un peu plus compliqué pour moi qui, comme je l'ai déjà dis, à deux taquet sur une dent de devant)
Et, sauf en fin de journée, ma gouttière ne me gêne plus autant..
J'ai acheté un petit kit brosse à dent en pharmacie, super pratique dans sa
petite boîte ! :) J'ai pas encore acheté de pastille nettoyante pour appareil,
je vais voir si mon nettoyage brosse à dent suffit, histoire de limiter les
coûts, mais si je vois que tu tartre apparait ou si la gouttière se colore
j'irai testé ! Je vous dirais quoi.
Si vous avez des conseils à donner, n'hésitez pas, je serais ravie de les savoir ! :)
mardi 17 mars 2015
2ème jour
Hier je me plaignais de ne pas sentir mes dents tirer comme j'avais pu lire sur la plupart des blog. Ben j'ai été bien servis ! Au début je ne sentais pas grand chose, mis à part une petite gène.
Puis au bout de quelques heures, mon Dieu la douleur ! Je ne peux même plus fermer la bouche, impossible de manger ! J'ai rien avalé depuis quasiment 24h, et je pense pas manger aujourd'hui... Ce midi ça sera yaourt liquide.
Cette nuit j'ai quand même réussi à dormir, même si je me suis réveillée à 4h à cause des douleurs et à 7h où je n'ai pas pu me rendormir.
J'ai également les dents tellement sensibilisé que rien que les toucher me fait mal et j'ai la sensation d'un cœur qui bat dans ma gencive. C'est carrément pas la joie.
Les cachets ne font rien, le seul truc qui a fait effet ce matin et qui m'a soulagé a été de me masser les gencive avec de l'huile essentiel de clou de girofle.
J'espère que ça va passer, parce que je vais pas tenir comme ça. Heureusement que ça ne dure que 7 mois. J'ai envie que d'une chose, enlever ces fichues gouttières. Je pensais pas souffrir autant, si ça ne passe pas d'ici demain j'appelle mon praticien.
Puis au bout de quelques heures, mon Dieu la douleur ! Je ne peux même plus fermer la bouche, impossible de manger ! J'ai rien avalé depuis quasiment 24h, et je pense pas manger aujourd'hui... Ce midi ça sera yaourt liquide.
Cette nuit j'ai quand même réussi à dormir, même si je me suis réveillée à 4h à cause des douleurs et à 7h où je n'ai pas pu me rendormir.
J'ai également les dents tellement sensibilisé que rien que les toucher me fait mal et j'ai la sensation d'un cœur qui bat dans ma gencive. C'est carrément pas la joie.
Les cachets ne font rien, le seul truc qui a fait effet ce matin et qui m'a soulagé a été de me masser les gencive avec de l'huile essentiel de clou de girofle.
J'espère que ça va passer, parce que je vais pas tenir comme ça. Heureusement que ça ne dure que 7 mois. J'ai envie que d'une chose, enlever ces fichues gouttières. Je pensais pas souffrir autant, si ça ne passe pas d'ici demain j'appelle mon praticien.
lundi 16 mars 2015
Pose du 1er aligner
Ca y est, je rentre de mon RDV chez l'orthodontiste. C'est partie pour 7 mois ! Je suis un peu déçue parce que je trouve que ça se voit fort quand même (les deux taquet de devant y sont pour beaucoup), et il y a des bulles dans les gouttières que je n'arrive pas à enlever. J'ai l'impression d'avoir les dents de devant un peu proéminente mais bon.
A part ça je n'ai pas mal ! On ne m'a posé que les gouttières du haut, le reste sera pour dans 7 semaines (n°4 pour le haut), du coup je peux m'habituer une à la fois et ne pas avoir l'impression d'une bouche plastifiée !
Le stripping a été une expérience hyper désagréable ! Ok, ça ne fait pas mal, mais j'étais crispé, et le bruit était juste horrible, il résonne dans la tête, on dirait qu'il perfore une dent. Et franchement sans les aligneurs on voit bien les "espacements" que l'orthodontiste a créée !
J'ai un peu peur que tout le monde remarque et me parle du traitement et je passe mon temps à regarder dans un miroir pour vérifier que c'est discret. Tout à l'heure un collègue est venu me dire bonjour, j'ai serré les dent en murmurant bonjour.. On va dire que c'est le début !
Concernant tout ce qui est soirée, alcool, on m'a dit que je pouvais les laisser, et que si je les enlève je dois doser le jour suivant pour compenser (mais vu que mon RDV est décalé d'une semaine par rapport au changement des gouttières j'ai un peu de marge pour les 3ères).
Je sens quand même qu'il y a quelques chose sur mes dents, c'est spécial, je me demande si je vais m'habituer, c'est super étrange comme sensation. Les taquets ne me dérangent pas tellement une fois la gouttière mise (sauf les deux de ma dent de devant), et je ne les sens pas du tout. En fait c'est comme si j'avais collé un gros chewing gum sur dentition !
Par contre, le fait de ne pas sentir "forcer" m'inquiète un peu, j'avais lu sur internet que les premiers jours faisait un peu mal. Moi à part une légère gêne je n'ai pas mal du tout. Demain je dois penser à acheter une brosse à dent de voyage.
Ce soir j'ai natation, j'espère que mon prof ne va rien voir !
A part ça je n'ai pas mal ! On ne m'a posé que les gouttières du haut, le reste sera pour dans 7 semaines (n°4 pour le haut), du coup je peux m'habituer une à la fois et ne pas avoir l'impression d'une bouche plastifiée !
Le stripping a été une expérience hyper désagréable ! Ok, ça ne fait pas mal, mais j'étais crispé, et le bruit était juste horrible, il résonne dans la tête, on dirait qu'il perfore une dent. Et franchement sans les aligneurs on voit bien les "espacements" que l'orthodontiste a créée !
J'ai un peu peur que tout le monde remarque et me parle du traitement et je passe mon temps à regarder dans un miroir pour vérifier que c'est discret. Tout à l'heure un collègue est venu me dire bonjour, j'ai serré les dent en murmurant bonjour.. On va dire que c'est le début !
Concernant tout ce qui est soirée, alcool, on m'a dit que je pouvais les laisser, et que si je les enlève je dois doser le jour suivant pour compenser (mais vu que mon RDV est décalé d'une semaine par rapport au changement des gouttières j'ai un peu de marge pour les 3ères).
Je sens quand même qu'il y a quelques chose sur mes dents, c'est spécial, je me demande si je vais m'habituer, c'est super étrange comme sensation. Les taquets ne me dérangent pas tellement une fois la gouttière mise (sauf les deux de ma dent de devant), et je ne les sens pas du tout. En fait c'est comme si j'avais collé un gros chewing gum sur dentition !
Par contre, le fait de ne pas sentir "forcer" m'inquiète un peu, j'avais lu sur internet que les premiers jours faisait un peu mal. Moi à part une légère gêne je n'ai pas mal du tout. Demain je dois penser à acheter une brosse à dent de voyage.
Ce soir j'ai natation, j'espère que mon prof ne va rien voir !
lundi 9 mars 2015
Encore une petite semaine..
Ca y est, c'est pour bientôt, je réalise toujours pas que dans 7 jours ma routine va changer du tout au tout. Fini les casse croûte au boulot, les café en veux tu en voilà, les "je mange ce que je veux quand je veux", et c'est pas plus mal ! Une vie un peu plus saine pendant 7 mois ça ne peut pas faire de mal.
J'appréhende quand même un peu, j'ai surtout peur que ça se voit et de complexé sur ça, surtout à cause des deux taquets sur ma dent de devant.. J'ai peur que l'on se moque de moi.
Bon aller, on va sagement patienter encore un peu ! Et une fois que c'est commencé, plus de retour en arrière, on n'a plus qu'à avancer et attendre la fin du traitement !
J'appréhende quand même un peu, j'ai surtout peur que ça se voit et de complexé sur ça, surtout à cause des deux taquets sur ma dent de devant.. J'ai peur que l'on se moque de moi.
Bon aller, on va sagement patienter encore un peu ! Et une fois que c'est commencé, plus de retour en arrière, on n'a plus qu'à avancer et attendre la fin du traitement !
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